POSMETRO MEDAN- Cabai rawit merupakan salah satu bahan masakan untuk berbagai hidangan gurih. Kandungan utamanya, capsaicin, telah lama dikenal dalam dunia medis dan nutrisi. Berikut ini penjelasannya, seperti ditayangkan JPNN.
1. Kaya Nutrisi dan Antioksidan
Cabai rawit mengandung beragam vitamin penting, terutama vitamin A, C, dan E. Vitamin C berperan sebagai antioksidan kuat yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Baca Juga:
Vitamin E juga berfungsi sebagai antioksidan serta mendukung kesehatan kulit dan sistem imun.
Vitamin A sangat penting untuk kesehatan mata, gigi, dan mendukung fungsi kekebalan tubuh.
Baca Juga:
Lewat kandungan ini, cabai rawit tidak hanya pedas, tetapi juga padat gizi.
2. Membantu Meredakan Rasa Sakit
Selanjutnya manfaat cabai rawit mampu membantu meredakan rasa sakit.
Capsaicin memiliki kemampuan untuk meredakan nyeri.
Capsaicin bekerja dengan menstimulasi serabut saraf yang merespons rasa sakit, sehingga secara bertahap menurunkan sensitivitas terhadap nyeri.
Capsaicin sering digunakan dalam pengobatan berbagai kondisi seperti nyeri sendi akibat radang (artritis), nyeri setelah operasi atau trauma, sakit kepala tertentu, dan neuropati diabetik (kerusakan saraf akibat diabetes).
Menariknya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa plester atau koyo capsaicin bisa memberikan efek pereda nyeri yang setara dengan obat oral untuk neuropati diabetik.
3. Melegakan Hidung Tersumbat
Cabai juga bisa menjadi solusi alami untuk hidung tersumbat, terutama saat kamu sedang pilek atau alergi.
Konsumsi makanan pedas bisa merangsang saraf trigeminal, yaitu saraf yang mengatur fungsi hidung dan wajah. Stimulasi ini meningkatkan produksi lendir yang membantu membersihkan saluran hidung.
Efek ini mungkin hanya sementara, tetapi sangat membantu dalam meredakan gejala hidung tersumbat secara cepat.***
3 Manfaat yang Anda dapatkan kalau rutin mengonsumsi cabai rawit, salah satunya membersihkan saluran hidung.
Lifestyle 2 jam lalu
POSMETRO MEDAN Demi memuluskan pinjaman pegawai dengan agunan SK (Surat Keterangan) di bank milik pemerintah (BUMN), petinggi Badan Penga
Kriminal 3 jam lalu
POSMETRO MEDAN, DELI SERDANG Kapolresta Deli Serdang, Kombes Pol Hendria Lesmana SIK MSi, memimpin langsung Upacara Serah Terima Jabatan (S
Sumut 4 jam lalu
POSMETRO MEDANKepedulian Gubernur Sumatera Utara terhadap masyarakat kembali mendapat apresiasi. Kali ini, apresiasi datang terkait langkah
Sumut 4 jam lalu
POSMETRO MEDAN, Medan Dinas Perhubungan (Dishub) Kota Medan membantah dugaan markup dalam pengadaan 649 unit contactor untuk sistem Penera
Medan 6 jam lalu
POSMETRO MEDAN, Pangaribuan Harapan baru kini hadir bagi masyarakat Kecamatan Pahae Julu. Hotma Manaek Sitompul, STP resmi dilantik sebaga
Sumut 6 jam lalu
POSMETRO MEDAN, Taput BupatiTapanuli Utara Dr. Joniis Taripar Parsaoran Hutabarat melantik sebanyak 13 pejabat Administrator pejabat dan 1
Sumut 6 jam lalu
Nasib bandar narkoba asal Labuhanbatu yang ditangkap BNNP Sumut benarbenar sial. Dirinya diciduk petugas saat sedang berlibur di Bandung.
Peristiwa 8 jam lalu
3 khasiat mengonsumsi wortel mentah, yang pastinya bikin Anda kaget karena baik untuk kesehatan tubuh.
Lifestyle 9 jam lalu
POSMETRO MEDAN, Medan Sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan dan pemenuhan kebutuhan dasar masyarakat rentan, Rumah Zakat menyalurkan
Medan 10 jam lalu
