Mengontrol kadar asam urat sangat penting untuk mencegah komplikasi pada ginjal. Berikut beberapa langkah pencegahan yang bisa kamu lakukan.
1. Perubahan pola makan
Baca Juga:
Kurangi konsumsi makanan tinggi purin, seperti daging merah, makanan laut, dan minuman beralkohol. Perbanyaklah asupan buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan produk susu rendah lemak.
Jangan lupa untuk meningkatkan konsumsi air putih agar ginjal dapat bekerja optimal dalam mengeluarkan asam urat.
2. Penggunaan obat-obatan
Kalau perubahan pola makan tidak cukup, dokter dapat meresepkan obat untuk menurunkan produksi asam urat, serta obat lain untuk meningkatkan ekskresi asam urat melalui urine.
3. Pemeriksaan rutin
Nasib bandar narkoba asal Labuhanbatu yang ditangkap BNNP Sumut benarbenar sial. Dirinya diciduk petugas saat sedang berlibur di Bandung.
Peristiwa 2 jam lalu
3 khasiat mengonsumsi wortel mentah, yang pastinya bikin Anda kaget karena baik untuk kesehatan tubuh.
Lifestyle 3 jam lalu
POSMETRO MEDAN, Medan Sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan dan pemenuhan kebutuhan dasar masyarakat rentan, Rumah Zakat menyalurkan
Medan 3 jam lalu
Wabup Samosir ajak Pomparan Toga Samosir berkontribusi membangun Bona Pasogit, Pesta Bolon PTSBI gaungkan persatuan dan pelestarian budaya.
Sumut 4 jam lalu
Terkait Kejadian Rumah Adat di Monumen SM Raja Medan Terbakar, Bocah 13 Tahun Akhirnya Diamankan Polisi
Peristiwa 4 jam lalu
Rutin mengganti oli motor memang sangat penting. Jika telat, kondisinya memungkinkan untuk &039turun mesiin&039.
Lifestyle 5 jam lalu
Kombes Ricko Taruna Mauruh. Ricko dimutasi menjadi Penyidik Tindak Pidana Utama TK II Bareskrim Polri.
Medan 5 jam lalu
Korban penyekapan selama 3 tahun di Bandung, Jawa Barat mendapat perhatian dari Bos Mayapada Grup, diantar langsung pengacara Hotman Paris.
Peristiwa 5 jam lalu
Pencurian Sawit Diduga Terjadi di Lahan Milik RGO, Kinerja Kepala Desa Besilam Bukit Lembasa Dipertanyakan.
Sumut 6 jam lalu
Polsek Siantar Timur mengecek ke TKP terhadap penemuan mayat di rumah kos.
Peristiwa 6 jam lalu
