Stop! Jangan Buang Air Rebusan Jagung Anda, Nih Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Hal ini baik untuk lawan radikal bebas. Hal ini juga membantu mencegah penuaan sel.

4. Bantu Pencernaan

Baca Juga:

• Sosok Eddy Tansil: Buron Selama 30 Tahun, Kini Aset Miliaran Disita Negara
• Seratusan WBP Lapas Kelas II B Muara Bungo Hadiri Penyuluhan Kesehatan dan Olahraga Pagi

Serat jagung rebusnya memang bikin kenyang lebih lama.

Baca Juga:

• Lapas Kelas II B Muara Bungo Kerjasama Dengan Puskesmas Muara Bungo Tingkatkan Kesehatan WBP
• Ditahan Kasus Korupsi Tata Kelola MBG, Ternyata! Sony Sonjaya Purnawirawan Jenderal Polisi Reserse

Selain itu airnya hangat, bikin enak perut Anda.

5. Kadar Gula Darah

Beberapa penelitian awal menyebut air rebusan jagung bahkan bisa membantu sensitivitas insulin. Namun bukti-bukti ini masih terbatas.

Anda diharap untu tidak terlalu banyak mengonsumsi air rebusan jagung jika sedang minum obat diuretik/darah tinggi. Soalnya kaliumnya dikhawatirkan bisa menumpuk.

Khusus untuk ibu hamil, menyusui, atau yang punya penyakit ginjal parah, sebaiknya konsultasika ke dokter dulu.

Sosok Eddy Tansil: Buron Selama 30 Tahun, Kini Aset Miliaran Disita Negara

Seratusan WBP Lapas Kelas II B Muara Bungo Hadiri Penyuluhan Kesehatan dan Olahraga Pagi

Lapas Kelas II B Muara Bungo Kerjasama Dengan Puskesmas Muara Bungo Tingkatkan Kesehatan WBP

Ditahan Kasus Korupsi Tata Kelola MBG, Ternyata! Sony Sonjaya Purnawirawan Jenderal Polisi Reserse

Ditahan Kasus Korupsi Tata Kelola MBG, Lodewyk Pusung Ternyata Pernah jadi Pangdam I/BB

Dadan Cs Dapat Rp1 M per Hari, Begini Cara Mainnya...