Spesialis Maling Besi Tower di Binjai Barat Kena Ciduk
Pelaku pencurian besi tower di Binjai Barat ditangkap Polres Binjai.
Kriminal 35 menit lalu
Jumat, 19 Juni 2026
POSMETRO MEDAN-Air rebusan jagung sering terabaikan. Merasa tak bermanfaat lalu dibuang begitu saja.
Nah, mulai sekarang, stop membuang air rebusan jagung itu.
Rupanya kandungan air rebusan jagung itu banyak manfaatnya untuk kesehatan.
Baca Juga:
Sekadar diketahui air rebusan jagung sama dengan air rebusan rambut jagung + bijinya.
Orang Jawa sering menyebutnya dengan "wedang jagung" alias "teh rambut jagung".
Baca Juga:
Nah, ragam manfaat yang paling sering dipercaya, beberapa diantaranya banyak bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Simaklah beberapa diantaranya, manfaat air rebusan jagung itu, seperti penjelasan berikut ini:
1. Membantu Menjaga Tekanan Darah
Kalium yang terkandung di dalam air rebusan jagung mampu membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Air rebusan jagung memang efeknya ringan, jadi harap diingat ini bukan pengganti obat ya.
2. Peluruh Kencing / Diuretik Alami
Air rebusan jagung mengandung senyawa flavonoid dan kalium.
Jika mengonsumsinya, hal ini mungkin mengakibatkan kamu lebih sering pipis (buang air kecil).
Jadi air rebusan jagung ini sangat bagus buat yang gampang kembung atau "bengkak air".
Makanya sering juga dipakai untuk membantu menghancurkan batu ginjal/saluran kencing.
3. Antioksidan
Air rebusan jagung juga mengandung senyawa lutein, zeaxanthin, fenolik.
Hal ini baik untuk lawan radikal bebas. Hal ini juga membantu mencegah penuaan sel.
4. Bantu Pencernaan
Serat jagung rebusnya memang bikin kenyang lebih lama.
Selain itu airnya hangat, bikin enak perut Anda.
5. Kadar Gula Darah
Beberapa penelitian awal menyebut air rebusan jagung bahkan bisa membantu sensitivitas insulin. Namun bukti-bukti ini masih terbatas.
Anda diharap untu tidak terlalu banyak mengonsumsi air rebusan jagung jika sedang minum obat diuretik/darah tinggi. Soalnya kaliumnya dikhawatirkan bisa menumpuk.
Khusus untuk ibu hamil, menyusui, atau yang punya penyakit ginjal parah, sebaiknya konsultasika ke dokter dulu.
Sebelum merebus, cuci bersih terlebih dulu sehingga pestisidanya terbuang.
Untuk membuat air rebusan jagung dengan cara merebus 1 tongkol jagung berikut rambutnya menggunakan 500ml air hingga mendidih selama 10-15 menit.
Selanjutnya saring dan minum selagi masih hangat. Dianjurkan juga menambah sedikit gula batu.(dpt)
Pelaku pencurian besi tower di Binjai Barat ditangkap Polres Binjai.
Kriminal 35 menit lalu
Polri menegaskan mendukung secara penuh percepatan upaya rehabilitasi maupun rekonstruksi pascabencana di Sumatera, terutama Sumatera Utara.
Inter-Nasional 51 menit lalu
Tori Penso mencatat sejarah sebagai wasit wanita pertama asal Amerika Serikat yang memimpin pertandingan Piala Dunia 2026 Grup A antara Ceko
Sport 56 menit lalu
Berkat gol penentu dari hadia penalti wasit wanita, Afrika Selatan lolos dari jebakan Ceko.
Sport satu jam lalu
Ketika Swiss Tampil Menggila saat Menaklukkan Bosnia 41.
Sport satu jam lalu
Bahlil Lahadalia, selaku Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) mengaku ke depan tak ada lagi aksi pemadaman listrik. Benarkah?
Bisnis 2 jam lalu
Kepastian ini diraih setelah salah satu tuan rumah turnamen akbar tersebut memetik kemenangan tipis atas Korea Selatan dalam laga sengit ya
Sport 2 jam lalu
Penyidik disebut meringsek masuk ke dalam kamar pribadi Roy dan istri. Menurut Khozinudin, tindakan ini adalah bentuk penyalahgunaan kekuas
Peristiwa 2 jam lalu
Acosta menjelaskan, satu dekade lalu, pebalap hebat bisa memenangkan balapan hanya dengan motor biasabiasa saja. Namun, saat ini, fenomena
Sport 2 jam lalu
Nilai tukar Rupiah dilaporkan melemah seiring prospek kenaikan suku bunga The Fed
Bisnis 3 jam lalu
