Awas, 7 Minuman Ini Bikin Kolesterol Sontak Meningkat Drastis

5. Es Krim

Tak dipungkiri, mengonsumsi es krim terbukti bisa meningkatkan mood, yang awalnya buruk menjadi lebih baik. Namun, ternyata dalam satu cup es krim saja mengandung banyak kolesterol. Parahnya, jika Anda membandingkannya dengan mengonsumsi donat, kandungan kolesterol pada es krim jauh lebih banyak lagi.

Baca Juga:

• Peringati HUT Bhayangkara ke-80, Kapolres Asahan dan Forkopimda Tinjau Dusun yang Belum Nikmati Listrik PLN
• Regulasi Baru MotoGP 2027: Mesin Makin Kecil, Aerodinamika Dibatasi

6. Alkohol

Hasil penelitian menyebutkan, bahwa alkohol mengandung 7-9 kalori per gram dalam setiap penyajiannya, sedangkan yang dibutuhkan tubuh hanya 4 kalori per gram dalam sehari. Oleh sebab itu, dari hasil penelitian tersebut terlihat bahwa alkohol dapat membuat kadar kolesterol jahat meningkat.

Baca Juga:

• Super! Ternyata Ini Manfaat Pisang Rebus, Baik untuk Kesehatan Tubuh Jika Rutin Mengonsumsinya
• Tak Perlu Lagi ke Medan, Cath Lab RSUD Tarutung Siap Layani Pasien Jantung

7. Minuman dengan Creamer

Jangan salah juga, creamer biasanya mengandung gula minyak dan pengental, minuman ini sangat berperan dalam meningkatkan kadar kolesterol jahat.

Apalagi, jika digabung dengan teh atau kopi. Minuman ini bisa dipastikan dapat menjadi dobel berbahaya.***

Peringati HUT Bhayangkara ke-80, Kapolres Asahan dan Forkopimda Tinjau Dusun yang Belum Nikmati Listrik PLN

Regulasi Baru MotoGP 2027: Mesin Makin Kecil, Aerodinamika Dibatasi

Super! Ternyata Ini Manfaat Pisang Rebus, Baik untuk Kesehatan Tubuh Jika Rutin Mengonsumsinya

Tak Perlu Lagi ke Medan, Cath Lab RSUD Tarutung Siap Layani Pasien Jantung

Camat Medan Baru Frans Siahaan Buka Forum Konsultasi Publik, Dorong Pelayanan Publik Yang Baik, Cepat dan Transparan

Stop! Jangan Buang Air Rebusan Jagung Anda, Nih Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh