Awas, 7 Minuman Ini Bikin Kolesterol Sontak Meningkat Drastis

5. Es Krim

Tak dipungkiri, mengonsumsi es krim terbukti bisa meningkatkan mood, yang awalnya buruk menjadi lebih baik. Namun, ternyata dalam satu cup es krim saja mengandung banyak kolesterol. Parahnya, jika Anda membandingkannya dengan mengonsumsi donat, kandungan kolesterol pada es krim jauh lebih banyak lagi.

Baca Juga:

• Danramil dan Forkopimcam Siantar Marihat Tanam Pohon di Pinggir Sungai, Dorong Kepedulian Lingkungan
• Forkopimca Berastagi Bagikan dan Pasang Bendera Merah Putih di Sekitar Tugu Perjuangan

6. Alkohol

Hasil penelitian menyebutkan, bahwa alkohol mengandung 7-9 kalori per gram dalam setiap penyajiannya, sedangkan yang dibutuhkan tubuh hanya 4 kalori per gram dalam sehari. Oleh sebab itu, dari hasil penelitian tersebut terlihat bahwa alkohol dapat membuat kadar kolesterol jahat meningkat.

Baca Juga:

• Rico Waas Ajukan Pencabutan Perda Lembaga Kemasyarakatan
• Kapolsek Juhar: Turnamen Sepak Bola HUT RI ke-81 Jadi Ajang Mempererat Persatuan Warga

7. Minuman dengan Creamer

Jangan salah juga, creamer biasanya mengandung gula minyak dan pengental, minuman ini sangat berperan dalam meningkatkan kadar kolesterol jahat.

Apalagi, jika digabung dengan teh atau kopi. Minuman ini bisa dipastikan dapat menjadi dobel berbahaya.***

Danramil dan Forkopimcam Siantar Marihat Tanam Pohon di Pinggir Sungai, Dorong Kepedulian Lingkungan

Forkopimca Berastagi Bagikan dan Pasang Bendera Merah Putih di Sekitar Tugu Perjuangan

Rico Waas Ajukan Pencabutan Perda Lembaga Kemasyarakatan

Kapolsek Juhar: Turnamen Sepak Bola HUT RI ke-81 Jadi Ajang Mempererat Persatuan Warga

Pemko Pematangsiantar dan Forkopimda Rapat Finalisasi Rangkaian Peringatan HUT ke-81 Kemerdekaan RI

Polsek Barusjahe Bersama Forkopimcam Bagi-bagi Bendera Merah Putih Gratis