Kamis, 12 Februari 2026

Cuaca Nggak Menentu, Badan Gampang Drop? Ini Ramuan Herbal Cocok untuk Tubuh

Administrator - Kamis, 09 Oktober 2025 09:32 WIB
Cuaca Nggak Menentu, Badan Gampang Drop? Ini Ramuan Herbal Cocok untuk Tubuh
Istimewa
Minuman herbal untuk atasi flu batuk. (Foto: Getty Images/iStockphoto/feyyazalacam)

Beberapa contoh ramuan herbal lain yang bisa dikonsumsi antara lain:

- Jahe: membantu menghangatkan tubuh dan meredakan tenggorokan gatal.

- Temulawak: meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat pemulihan.

- Sambiloto: dikenal memiliki efek antivirus dan antiinflamasi.

- Kencur: membantu meredakan batuk dan mengurangi rasa tidak nyaman di saluran napas.

"Herbal itu aman dikonsumsi rutin untuk menjaga stamina, apalagi kalau dibarengi dengan gaya hidup sehat dan higienis," kata dr Inggrid.

(wan/bbs)

Editor
: Indrawan
Tags
beritaTerkait
komentar
beritaTerbaru