Rabu, 01 April 2026

Minum Kopi Bisa Bikin Kurus? Ini Segudang Manfaatnya untuk Kesehatan

Administrator - Rabu, 26 November 2025 11:59 WIB
Minum Kopi Bisa Bikin Kurus? Ini Segudang Manfaatnya untuk Kesehatan
Istimewa
Ilustrasi minum kopi.

5. Melindungi Hati

Baik kopi biasa maupun tanpa kafein membantu menjaga kadar enzim hati tetap normal.

Baca Juga:

6. Memperkuat DNA

Kopi sangrai gelap membantu mengurangi kerusakan pada untaian DNA yang jika tidak diperbaiki dapat memicu kanker.

7. Mengurangi Risiko Kanker Kolon

Penelitian menunjukkan bahwa peminum kopi memiliki risiko 26% lebih rendah terkena kanker kolorektal.

8. Menurunkan Risiko Alzheimer dan Demensia

Wanita usia 65 tahun ke atas yang minum 2 sampai 3 cangkir kopi per hari memiliki risiko lebih rendah mengalami Alzheimer dan demensia.

9. Menurunkan Risiko Stroke

Editor
: Indrawan
Tags
beritaTerkait
Minum Kopi Tanpa Gula, Ini Segudang Manfaatnya
komentar
beritaTerbaru